最近，一條#40歲才開始體檢晚了嗎#的話題吸引了大家的注意。超過1.3億次閱讀，2.7萬余次討論，更是一舉沖到了微博熱搜榜第六的位置，足以證明大家對這個話題的關(guān)注度。

熱搜話題下，是一則演員王耀慶接受采訪的視頻。王耀慶在采訪中坦言，現(xiàn)如今的生活環(huán)境、飲食結(jié)構(gòu)等都發(fā)生了巨大的改變，很多時候我們并不知道自身已經(jīng)處于一種亞健康的狀態(tài)。也正因如此，王耀慶從40歲開始養(yǎng)成了固定體檢的習慣。

40歲才開始體檢晚了嗎？針對這個話題，很多網(wǎng)友表示，體檢從什么時候都不算晚，無論你處在哪個年齡段，都應該重視體檢，按時體檢。

畢竟，有健康，才有一切。

01.要夢想？還是要健康？

這則采訪片段出自最近的一檔主題對話節(jié)目——《主編會客廳之生命夢想家》。節(jié)目共分為四期，分別邀請了舞蹈藝術(shù)家劉巖、臺球世界冠軍潘曉婷、演員王耀慶和世界著名小提琴家呂思清四位嘉賓，共同探討“生命夢想家”的意義。

生命夢想家是什么？分開來看，生命和夢想之于我們，都是極其重要的東西。但當被問到如何選擇時，我們卻很難舍棄其中任何一個。

之前曾在知乎看到過一個提問，“那些拿命換錢的人，后來都怎么樣了？”

問題下面的熱門評論說到，“那些拿命換錢的人，最后都用錢換命了。”

短短兩句話，卻讓人“破防”了。在節(jié)目中，王耀慶也分享了自己關(guān)于“生命夢想家”的見解，他說，“從生命出發(fā)去追尋自己的夢想，我覺得這前面有一個很重要的前提，就是健康。”在他看來，保持健康的生活方式，養(yǎng)成定時體檢的生活習慣，比賺再多的錢，買再大的別墅，都來得重要得多。

回歸節(jié)目本身，節(jié)目取名“生命夢想家”，而什么才是生命夢想家呢？節(jié)目嘉賓之一，舞蹈藝術(shù)家劉巖的經(jīng)歷，或許很好地詮釋了其中的深意。曾被譽為“天才舞者”的她，本應在2008年北京奧運會上大放異彩，卻在奧運會前夕的一次彩排中意外受傷，從此再也無法站立跳舞。舞蹈對于劉巖，意味著什么？在節(jié)目采訪中，劉巖這樣回答到，“舞蹈好像已經(jīng)和我的生命結(jié)合在了一起，如果說我們每個人都有追求的夢想，那么舞蹈就是我追求的夢想。”

我們很難想象那時候的劉巖正在經(jīng)歷怎樣的痛苦，一個從小與舞蹈為伴，并誓要為舞蹈奉獻終生的人，卻一下子跌進了生命的深淵。

夢想難道要就此止步嗎？受傷后的劉巖，并沒有因此放棄自己的夢想，反而因?qū)粝氲目释焉畛隽烁玫馁|(zhì)量。“我開始用雙手去表演舞蹈，嘗試打開一個舞蹈的新范疇。于是，我開啟了一個很美妙的旅程，雖然在這期間會有很多實際的困難伴隨你，但因為熱愛，因為你追隨夢想的力量，它可以一直幫助你，好像有一個隱形的翅膀，帶著你跨越更多的困難。

從那天之后，我所經(jīng)歷的一切都變得越來越好，這就是今天實實在在的，我面對生活的態(tài)度。”節(jié)目中，劉巖這樣說道。后來，劉巖成為我國古典舞手舞的開創(chuàng)者，并相繼出版了《手之印相》、《手之舞之》兩部專著。

劉巖的經(jīng)歷告訴大家，因為有夢想，我們才更想好好活著。

02.人生下半場，拼的是健康

我們都說剛剛過去的2021年是艱難的一年，這一年，演藝圈里有十幾位明星因為癌癥去世。音樂人趙英俊、知名演員吳孟達、廖啟智……他們其中，有鐵骨錚錚、留下諸多經(jīng)典作品的老戲骨，也有正值壯年、剛剛收獲成績的實力派。

還有金馬影帝涂們老師，從確診癌癥到離世僅僅過了一個月的時間，我們難以相信精神矍鑠的他，在癌癥面前重重倒下。而就在前幾天，飾演過多個經(jīng)典角色的臺灣藝人巴戈老師因胰臟癌逝世。據(jù)媒體報道，巴戈老師于去年9月被確診為癌癥晚期。從確診到離世，僅短短半年時間。

或許演藝圈只是一個縮影，但疾病的到來從不論身份和背景，不論貧窮還是富裕。我們能做的，只有早發(fā)現(xiàn)、早治療，盡可能地避免疾病給自己或家人的生命造成威脅。

在《主編會客廳之生命夢想家》中，王耀慶曾說過，“現(xiàn)代社會環(huán)境和生活方式的改變，都容易讓人處于亞健康的狀態(tài)而不自知，健康體檢在當下變得尤為重要。”當我們的年紀越來越大，我們常常會發(fā)現(xiàn)，自己和身邊的人都變得越來越惜命。因為我們知道，唯一用錢買不來的，就是健康的身體。

節(jié)目中，幾位嘉賓都分享了自己的健康管理方式，其中，他們不約而同提及的，就是按時體檢、及早預防。

運動員出身的潘曉婷，把有氧運動當作了日常，還會進行瑜伽、拉伸等調(diào)整呼吸和身體狀態(tài)的訓練，同時參考專業(yè)營養(yǎng)師的意見調(diào)整飲食。潘曉婷在采訪中提到，“健康不只是不生病，而是要擺脫亞健康的狀態(tài)，通過預防去排除潛在的健康風險。”

世界著名小提琴家呂思清，4歲習琴，年少成名。呂思清常年奔波在全世界演出的路上，機場和演奏廳，成了他的“第二個家”。高壓的工作之下，呂思清對自己的健康格外關(guān)注。采訪中他提到，“一個人的健康，最重要的在于預防。如果等到生病了再去治療，很多時候都為時已晚。”

呂思清用了一個十分形象的比喻，“就像小朋友學琴一樣，在有條件的前提下，我們一般都會選擇高水準的老師，去給孩子打下好的基礎(chǔ)。選擇體檢機構(gòu)也一樣，有條件的話，一開始就應該選擇高品質(zhì)的健康管理機構(gòu)。”

03.做生命的夢想家

對于高品質(zhì)的健康管理機構(gòu)，呂思清說它們就如同高品質(zhì)的音樂廳一樣，因為擁有一流、完善的技術(shù)和設(shè)備，高品質(zhì)音樂廳才能為聽眾呈現(xiàn)更加美妙動人的音樂。而得益于科技的發(fā)展、社會的進步，像愛康君安這樣的健康管理機構(gòu)的出現(xiàn)，為人們的健康管理提供了更好的選擇。

此次《主編會客廳之生命夢想家》節(jié)目的拍攝地分別設(shè)在了北京愛康君安健療國際和上海愛康君安健療國際。

△愛康集團旗下高端健康管理品牌--愛康君安

作為節(jié)目的出品方之一，愛康集團旗下高端健康管理品牌--愛康君安一直以來堅持“呵護生命之樹長青”理念，早在2013年成立以來便特別設(shè)立“生命夢想家”獎項，以表彰熱愛生命和追求夢想的杰出人士。在愛康君安看來，生命因擁有夢想而充滿無限可能，夢想在生命的延續(xù)中愈加絢麗，借助名人的號召力，在健康之上，傳遞更有溫度的健康理念，這也是它出品《主編會客廳之生命夢想家》的原因之一。

△愛康集團旗下高端健康管理品牌--愛康君安

生命對于每個人來說，都是上天饋贈的禮物。生命和夢想，從來不是一分為二的兩部分。致敬夢想，禮贊生命，此次愛康君安邀請劉巖、潘曉婷、王耀慶、呂思清等嘉賓做客節(jié)目，從選擇、跨界、壓力、工作等角度，探索于他們而言高品質(zhì)的健康管理之道，無疑是對“生命夢想家”的最好詮釋。“看見真實的自己，遇見更好的你”，短短幾分鐘的訪談不足以道出他們每個人的每一面，但我們可以了解到的是：他們都在各自領(lǐng)域活出了屬于自己的精彩，夢想的人生需要加速奔跑，也需要用更高品質(zhì)的健康生活方式，守護“生命”這顆大樹屹立不倒。

也因此，我們要對自己的生命負責，讓生命更有質(zhì)量，更有意義。面對自己的生命。每個人都要抱有一種夢想的狀態(tài)，把生命視作夢想的賽道，不斷地向夢想進發(fā)，才能把生命活出更好的質(zhì)量。

無論你正處在人生的哪個階段，希望從今天起，你能成為自己的“生命夢想家”：享受健康的生活方式，朝著夢想努力狂奔。